клинический, перинатальный психолог,
EMDR, КПТ, АСТ -терапевт
Индивидуальная и семейная терапия
Мои услуги
Я работаю в следующих форматах:
Индивидуальное очное консультирование.
Стоимость 6000 руб.
Встречи проходят в моей кабинете (5 минут пешком от метро Петроградская).
В краткосрочной работе я помогаю клиенту увидеть причину своих проблем или симптомов, обучить техникам самопомощи, разработать план, по которому двигаться. Если проблемы носили длительный, ярко выраженный характер или человек хочет по-настоящему понять себя и изменить свою жизнь, то может потребоваться более длительная индивидуальная работа. В ней изменения происходят на более глубоком уровне. Мы разберём вашу уникальную жизненную историю, в которой сформировались представления о себе и мире, найдём те, что стали причиной ваших сложностей, заменим их на новые, которые будут помогать построить ту жизнь, которую всегда хотелось.
Индивидуальное онлайн консультирование.
Стоимость 6000 руб.
Онлайн-формат удобен тем, что не нужно тратить время на дорогу (особенно, если вы не из Петербурга). При работе в онлайн формате самое важное- это хороший интернет. Также необходимо организовать пространство таким образом, чтобы вы находились одни, ничего вас не беспокоило и было комфортно. Желательно иметь возможность поставить ноутбук или телефон так, чтобы руки были свободны и я хорошо видела вас (это особенно важно, если мы будем выполнять техники, требующие релаксации).
Многочисленные исследования и опыт показывают, что эффективность онлайн работы не уступает очным встречам, так что, при выборе формата, опирайтесь на свое удобство и личные предпочтения.
Семейное консультирование.
Стоимость 8000 руб.
Работа с парами, столкнувшимися с любого рода сложностями.
Работа с детско-родительскими отношениями.
Основные методы, на которые я опираюсь - это системная семейная психотерапия и эмоционально фокусированная терапия (ЭФТ).
Исследования показывают, что 70-73% пар благодаря этой терапии преодолевают семейный кризис и 90% показывают значительные улучшения взаимоотношений.
Не всегда запрос связан с желанием восстановить отношения, поэтому я так же работаю с парами в период расставания, с целью завершить отношения максимально мягко и сохранить другие важные роли (например, родительские).